Методы Востока для здоровья. Как оставаться молодым и активным в 50, 70, 90 лет (2015)

Издательство: Эксмо
Автор В.С. Полунин.
Год: 2015
Страниц: 140
Язык: русский
Формат: rtf, fb2
Размер 11.5 Мб

Описание Часто в тех случаях, когда официальная медицина оказывается бессильной, помочь человеку могут только проверенные тысячелетиями древние практики. Представленные в книге аюрведические методики оздоровления, включающие специальную диету, приемы массажа и комплексы гимнастики, помогут поддержать иммунитет и бодрость, улучшить пищеварение и оздоровить организм в целом. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.