Китайское исследование на практике. Простой переход к здоровому образу жизни (2015)
Томас Кэмпбелл
FB2, RTF
Год:2015
Жанр:
Книги
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Автор: Томас Кэмпбелл
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 978-5-00057-656-4
Жанр: Здоровье, Самосовершенствование, Здоровое питание
Формат: FB2, RTF
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Черно-белые
Размер 12.9 Мб
Описание: Томас Кэмпбелл, врач, исполнительный директор Центра пищевых исследований им. Колина Кэмпбелла и соавтор бестселлера «Китайское исследование», предлагает пошаговый двухнедельный план перехода на полезное питание по правилам цельной растительной диеты с рецептами и научными комментариями для тех, кто хочет наслаждаться новыми правильными привычками, здоровьем и отличной физической формой. Автор рассматривает все вопросы, связанные со здоровой едой: от идей и советов, как на практике изменить рацион и образ жизни, до типичных вопросов об оптимальном питании и принципов составления меню и списка покупок. Всего несколько дней чтения и пара недель практики дадут вам все необходимые навыки, чтобы улучшить свое здоровье.
На русском языке публикуется впервые.
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 978-5-00057-656-4
Жанр: Здоровье, Самосовершенствование, Здоровое питание
Формат: FB2, RTF
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Черно-белые
Размер 12.9 Мб
Описание: Томас Кэмпбелл, врач, исполнительный директор Центра пищевых исследований им. Колина Кэмпбелла и соавтор бестселлера «Китайское исследование», предлагает пошаговый двухнедельный план перехода на полезное питание по правилам цельной растительной диеты с рецептами и научными комментариями для тех, кто хочет наслаждаться новыми правильными привычками, здоровьем и отличной физической формой. Автор рассматривает все вопросы, связанные со здоровой едой: от идей и советов, как на практике изменить рацион и образ жизни, до типичных вопросов об оптимальном питании и принципов составления меню и списка покупок. Всего несколько дней чтения и пара недель практики дадут вам все необходимые навыки, чтобы улучшить свое здоровье.
На русском языке публикуется впервые.
Китайское исследование на практике. Простой переход к здоровому образу жизни (2015)
С этим смотрят
Китайское исследование. Результаты самого масштабного исследования
Лиэнн Кэмпбелл. Рецепты «Китайского исследования» (2015) PDF
Александр Чуйко. Как похудеть за 7 дней. Экспресс-диета (2015)
Питание при хронических заболеваниях: все диетические столы (2015)
Александр Чуйко. Как похудеть сладкоежке (2015)
Палеодиета – живое питание для здоровья (2013)
FB2, RTF
Доступно на устройствах:
Android
IOS
Windows