Э.Кристенсэн, М.Мосли. Идеальная фигура. 2 книги (2014)
Э.Кристенсэн, М.Мосли.
djvu, fb2
Год:2014
Жанр:
Книги
Издательство:
Эксмо
Издательство: Эксмо
Авторы Э.Кристенсэн, М.Мосли.
Год: 2014
Страниц: 610
Формат: djvu, fb2
Размер 17.6 Мб
Описание Благодаря этим упражнениям вы сможете: потерять вес, приобрести хорошую физическую форму за несколько минут в день, понизить уровень глюкозы в крови, снизить риск сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, улучшить выносливость, укрепить кости и улучшить работу мозга, а также повысить уровень здоровья в целом.
Системы упражнений, приведенные в книгах, – это практичный, приятный способ получить максимальную выгоду за минимальное время, который станет неотъемлемой частью вашей повседневной жизни, такой же естественной, как чистка зубов.
Список книг:
Стройное тело за 10 минут
Йога для всех. Путь к здоровью
Авторы Э.Кристенсэн, М.Мосли.
Год: 2014
Страниц: 610
Формат: djvu, fb2
Размер 17.6 Мб
Описание Благодаря этим упражнениям вы сможете: потерять вес, приобрести хорошую физическую форму за несколько минут в день, понизить уровень глюкозы в крови, снизить риск сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, улучшить выносливость, укрепить кости и улучшить работу мозга, а также повысить уровень здоровья в целом.
Системы упражнений, приведенные в книгах, – это практичный, приятный способ получить максимальную выгоду за минимальное время, который станет неотъемлемой частью вашей повседневной жизни, такой же естественной, как чистка зубов.
Список книг:
Стройное тело за 10 минут
Йога для всех. Путь к здоровью
Э.Кристенсэн, М.Мосли. Идеальная фигура. 2 книги (2014)
djvu, fb2
Доступно на устройствах:
Android
IOS
Windows