Как дожить до ста: правила долголетия (2013)
rtf, fb2
Автор: Рыбин Анатолий
Год:2013
Жанр:
Книги
Издательство:
АВ Паблишинг
Название: Как дожить до ста: правила долголетия
Автор: Рыбин Анатолий
Издательство: АВ Паблишинг
Год: 2013
Страниц: 62
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 10 Мб
Описание Все хотят жить долго, но удается это немногим. Веками человечество пытается найти способ отодвинуть старость, но не слишком преуспело в этом вопросе. И это несмотря на то, что каждому уже давно известно, что делать, чтобы жить долго – вести здоровый образ жизни. Обычная лень, нежелание изменить привычный уклад и страх перед сложностями и ограничениями, которых придется придерживаться это те факторы, которые не дают нам прожить столько, сколько хочется. А ведь для того, чтобы увеличить продолжительность жизни на десять-пятнадцать лет, вовсе не нужно совершать личных подвигов. В этой книге описаны самые простые для выполнения советы, которые потребуют минимальных затрат времени и энергии, и при этом помогут улучшить качество и срок жизни.
Автор: Рыбин Анатолий
Издательство: АВ Паблишинг
Год: 2013
Страниц: 62
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 10 Мб
Описание Все хотят жить долго, но удается это немногим. Веками человечество пытается найти способ отодвинуть старость, но не слишком преуспело в этом вопросе. И это несмотря на то, что каждому уже давно известно, что делать, чтобы жить долго – вести здоровый образ жизни. Обычная лень, нежелание изменить привычный уклад и страх перед сложностями и ограничениями, которых придется придерживаться это те факторы, которые не дают нам прожить столько, сколько хочется. А ведь для того, чтобы увеличить продолжительность жизни на десять-пятнадцать лет, вовсе не нужно совершать личных подвигов. В этой книге описаны самые простые для выполнения советы, которые потребуют минимальных затрат времени и энергии, и при этом помогут улучшить качество и срок жизни.
Как дожить до ста: правила долголетия (2013)
С этим смотрят
Психология привычки (2013)
Женское здоровье и долголетие. Советы врача (2013)
Дэн Бюттнер. Голубые зоны. 9 правил долголетия от людей, которые
Успех или Позитивный образ мышления 2.0 (2014) PDF
Афоризмы долголетия. Как прожить сто лет (2011) PDF
Активное долголетие, или Как вернуть молодость вашему телу (2015)
rtf, fb2
Доступно на устройствах:
Android
IOS
Windows
Топ по рейтингу
-
Панов Вадим - Девочка с куклами (Аудиокнига) полная версия
-
Гоблин, Каин - Чехов. Грехи отцов (Аудиокнига) полная версия
-
Губарев Алексей - Герои живы, пока о них помнят. Колония V (Аудиокнига) полная версия
-
Поселягин Владимир - Целитель (Аудиокнига) полная версия
-
Грегори Киз - Мертвый принц (FB2) полная версия
-
Март Артём - Моя оборона! Лихие 90-е. Том 5 (Аудиокнига) полная версия
-
Риддер Аристарх, Токсик Саша - Игрок 2 (Аудиокнига) полная версия
-
Винтеркей Серж, Шумилин Артем - Ревизор: возвращение в СССР 25 (Аудиокнига) полная версия